Troubles du sommeil : ces plantes peuvent aider :

Le gotu kola

Le gotu kola (nom botanique Centella asiatica) est une plante très utilisée en médecine ayurvédique et qui porte de très nombreux noms différents. Le gotu kola histoire et origines Une herbe ancestrale qui porte de bien jolis noms dont en Inde celui d’ « herbe du tigre », et ceci en ... [+] En savoir plus

Le damiana

Le damiana (nom botanique Turnera diffusa) est un petit arbuste avec de jolies fleurs jaunes très agréablement odorantes. Le Damiana histoire et origines On trouve le damiana sur l’ensemble du continent américain, Amérique du nord, Amérique centrale et Amérique du sud, sont les lieux de ... [+] En savoir plus

Le serenoa repens

Le serenoa repens, appelé aussi le palmier de Floride, le palmier nain, le chou palmiste ou encore saw palmetto en anglais, est un palmier nain aux nombreuses vertus. Histoire et origines du serenoa repens C’est au XVIII ème siècle que l’on retrouve pour la première fois des traces écrites ... [+] En savoir plus

L’armoise

Les botanistes l’appellent l’artemisia vulgaris, un nom qui vient de la déesse Artemis, mais on l’appelle plus couramment l’armoise ou encore l’herbe aux cents goûts, l’armoise citronnelle, l’herbe de feu et encore bien d’autres surnoms régionaux. Histoire et origines de ... [+] En savoir plus

La passiflore

La passiflore, appelée aussi la fleur de la passion est une plante grimpante qui a des fleurs assez étonnantes et très reconnaissables et dont les propriétés sédatives sont bien connues, elles permettent d’avoir un sommeil des plus récupérateur. Histoire et origines de la passiflore ... [+] En savoir plus
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